Drugie śniadanie sportowca – pomysły na śniadanie z odżywką białkową

Śniadanie, to najważniejszy posiłek w ciągu dnia – od pierwszego posiłku zjedzonego tuż po przebudzeniu, w znacznym stopniu zależy funkcjonowanie organizmu przez wiele kolejnych godzin. Nie bez powodu mówi się więc, że...